질투심이 생기는 심리는 인간의 가장 보편적인 감정 중 하나입니다. 질투심이 생길 때마다 스스로가 부끄러워집니다. “내가 왜 이러지”, “이런 감정을 느끼는 내가 작은…
분명히 잘 되고 싶은데, 막상 기회가 오면 스스로 망치고 맙니다. 시험 전날 갑자기 게임을 하거나, 잘 되던 관계를 이유 없이 차갑게 대하거나, 중요한 마감을 앞두고 아무것도 하지 못하는 상태. 이것이 자기 파괴적…
“싫어요”라는 말 한마디가 왜 이렇게 어려울까요. 상대방의 부탁을 거절하고 나면 마음이 불편하고, 거절했다는 죄책감이 하루 종일 따라다닙니다. 심리학자들은 이런 패턴에 명확한 이유가 있다고…
누군가를 좋아하게 될 때, 우리는 흔히 “운명”이라고 말합니다. 하지만 심리학과 신경과학은 조금 다른 이야기를 합니다. 사랑에 빠지는 그 설렘 뒤에는 꽤 구체적인 심리적, 생물학적 메커니즘이…
처음 만났을 때 그 사람은 정말 완벽해 보였습니다. 말도 잘하고, 자신감도 넘치고, 주변을 사로잡는 매력이 있었습니다. 그런데 시간이 지날수록 뭔가 이상했습니다. 내가 힘들다고 말할 때마다 어느새 대화가 그 사람의…
자존감이 낮은 사람은 스스로 그 사실을 잘 알지 못하는 경우가 많습니다. 상담을 오래 하다 보면 알게 되는 사실이 하나 있습니다. 자존감이 낮은 사람들은 스스로 그 사실을 잘 모른다는 것입니다. 오히려…
MBTI별 연애할 때 절대 하면 안 되는 말을 정리했습니다. 각 MBTI 유형의 연애 심리와 관계에서 피해야 할 말과 행동을 알아보세요.
